Ces autres troubles vous parlent ? je suis à votre écoute...

Le stress et la naturopathie

Le stress est un phénomène qui nous impacte souvent au cours de notre vie . Il existe du bon stress (qu'on appelle Eustress ) et du mauvais stress ( Distress ). Le bon stress nous booste et nous permet de nous dépasser, tandis que le mauvais stress nous bloque et peut avoir des répercussions physiques non négligeables, qui altèrent notre vie quotidienne.

Les troubles digestifs et la naturopathie

Les troubles digestifs sont de plus en plus nombreux et divers. Les causes sont multiples et les manifestations toutes aussi diverses. Il n'est pas rare de voir des symptômes similaires avec des causes différentes. Le mode de vie moderne est un facteur majeur de ces troubles mais rien n'est irréversible et la naturopathie est un merveilleux moyen de retrouver une bonne vitalité digestive et un mieux être quotidien.

Les troubles du sommeil et la naturopathie

Les troubles du sommeil se manifestent de différentes manières et ont des origines tout aussi différentes. Le sommeil est un élément moteur de notre organisme. Il permet de ralentir le système nerveux et le métabolisme, de réguler l'appétit, l'humeur, le système immunitaire, la prise de poids et de mieux retenir les infos de la journée. Un manque de sommeil peut entrainer des dérèglements physiologiques et physiques importants.