Crakers aux graines

15 g de graines de sésame

15 g de graines de lin

10 g de graines de chia

10 g de flocons d'avoine

20 g de farine de sarrasin

30 g de farine de riz complet

1 pincée de bicarbonate alimentaire

40 ml d'eau

20 ml d'huile d'olive

sel poivre, et épices de votre choix

Mélangez tous les ingrédients en réservant pour la fin l'huile et l'eau

15 min au four à 180 degrés

Se conserve plusieurs jours dans une boite hermétique